In der Zeit von November bis März findet jeweils am Mittoch von 19.00 – 20.00h in der Sporthalle Adelzhausen unsere Skigymnastik statt.

Wir wollen uns fit machen für die bevorstehende und laufende Winter- Saison. Nach dem aufwärmen erfolgt ein Ausdauer- und Fitnesspart, beendet wird das Training mit „stretching“.

Auch „Nicht-Wintersportler“ sind herzlich willkommen.
Bitte schnuppert einfach mal rein. Ihr werdet Euch wohl fühlen!